I Maraton Multi-Sport del Norte por Saulo G.
Nueva competición y nuevo reto! Esta vez con la experiencia de la anterior competición. Así que esta vez entreno mejor, más duro y a conciencia, viendo parte del terreno y trazado que nos espera el sábado 8 de mayo, inscribiéndome en la distancia de 30 km, al final fueron 37 porque modificaron el trazado. Esta carrera a pie de montaña comprendía dos distancias la de 30 y al de 60 que se podía hacer a pie o en bici.
Mucho terreno discurría sobre senderos y caminos de tierra bien compacta con caminitos de piedra y alternando con asfalto de carreteras terciarias, un terreno no muy complicado, con unas buenas bajadas en las que pretendía correr/trotar el mayor tiempo posible y subidas en las que había que tomárselas con calma... Había visto parte del terreno, pero en bicicleta y no caminando, a priori no parecía muy complicado lo visto, casi la mitad del recorrido me vi, me faltaba la primera y última parte que esa la dejé para el día de la carrera…
Recogida de dorsales y salgo con el dorsal 134, los dorsales empezaban a partir del 131 en adelante, de 20 participantes en la distancia de 30 km. Esto me inquietaba ya que tenía que correr más para no quedarme atrás ya que seguramente los que estaban apuntados eran gente muy bien preparada y que tienen kilómetros en sus gemelos.
Días antes comentaba con un amigo que iba a hacer la carrera, pero él se disponía a hacer la de 30km en bici, que lo más que me inquietaba/ponía nervioso era que no estuviera bien marcado el trazado… pero el día antes veíamos que parecía que iba a hacer muy bien marcado ya que veíamos fechas en nuestro pueblo por todos lados, así que eso me tranquilizó un poco más ya que lo más seguro es que me fuera a pasar toda la carrera corriendo/caminando yo solo con la poca participación que había en la modalidad de a pie…
Noche antes de la carrera, ritual de la otra vez para que no se me olvide ni se me quede nada atrás… camel-back bien cargado de agua, mallas, camiseta con su respectivo dorsal, reloj, móvil y esta vez llevaba dos bastones de trekking para probar que tal…
Día de la carrera me dispongo a pagar la fianza para la recogida del chip y me dicen que no, que no hay… menos mal que me llevé le reloj para saber el tiempo que hacia…
Llega la hora de la salida de las bicis, las 9:00 pero parece que se retrasa y salen a las 9:30, hora en la que los de a pie deberíamos de haber salido… 10 minutos después salimos nosotros.
En la salida me cuelo entre los 10 primeros y salgo con ellos trotando todo el recorrido, mi intensión era engancharme con alguien hasta la parte que yo ya conocía y si tenía que quedarme atrás me quedaba pero ya conocía esa parte, o si podía apretar pues apretaba… Los primeros 7 minutos de carrera me los pasé corriendo hasta la primera cuesta, allí todos subían caminando fuerte, cosa que yo también hice… Me enganché a un grupo de 4 que iban a un ritmo bueno y que yo podía seguir, dos dan un buen golpe y se lanzan hacia delante y yo em quedo con los otros dos.
Sigo subiendo y otro más se adelante el solo a por otro ritmo un poco más duro y me quedo con el último del grupo de cuatro. Yo necesitaba algo más duro y me lanzo yo solo hacia delante poco a poco dejándolo atrás. El trazado estaba muy bien señalizado cosa que no me preocupaba ya, ya que podía ir solo sin problema de perderme.
Primer avituallamiento y una hora llevaba, sorpresa mía la verdad, ya que no esperaba tardar tan poco hasta allí. Un poco de agua y empezamos a bajar, troteo bueno y a la vista veo a dos hombres, me propongo alcanzarlos y seguir con ellos trotando hasta el final del barranco. Así es, los cojo y llego hasta el final con ellos, mío su dorsal y están haciendo la de 60km, y veo que se lo están tomando con calma la primera parte del recorrido… en el falso llano del cauce del barranco los dejo atrás y me animan a que sigan, cosa que hago y me meto eso en la cabeza, tirar y tirar que ahora viene subida y no puedo bajar el ritmo. Empiezo a subir y los bastones me ayudan mucho, de vez en cuando aprieto un pelín el ritmo, subimos y subimos sin ver a nadie por delante y sin ver a los dos hombres por detrás…
Se acaba la subida para coger otro pequeño falso llano y seguir subiendo, para mi sorpresa cojo a uno de los biker´s, se veía que toda la subida se la había hecho andando con ella al lado y que estaba sufriendo. Otra subidita más y seguimos con paso fuerte y dejando al hombre de la bici atrás. Una vez terminada la subida llegamos a una carretera general con llano y falsas bajadas que con un troteo y dejándote llevar se pasa rápido para seguidamente desviarte a un camino vecinal y empezar a bajar a trotar y a ayudarte con los bastones de trekking, en ese momento me pasa el biker contento ya que ahora iba relajado y sin cansarse tras la gran subida, normal así hasta yo!
Llegamos nuevamente a la penúltima subida del recorrido para llegar al segundo avituallamiento, casi llegando al final de la subida ya veía a los dos hombres del recorrido de 60km, ya me estaban alcanzando. Llaneo hasta llegar al avituallamiento y allí había 3 de la de 30 km, yo que llegaba y los otros 2 hombres. Nos hidratamos, comemos frutos secos y sales y seguimos rumbo a la siguiente bajada, salen los 3 que estaban y uno de ellos comenta que iba tocado, yo salgo a los 10 minutos y miro el reloj y llevaba dos horas treinta minutos de recorrido, cosa que ni me creía, iba muy bien para mi gusto!!!
La siguiente bajada hasta el tercer y último avituallamiento bajo lento pero seguro. Apoyándome en los bastones para frenarme en algunos sitios y en otros para bajar mejor.
Llego a mi pueblo y a la zona del último avituallamiento y empieza a pincharme el gemelo derecho, parece que se quiere subir, aflojo un pelín el ritmo, pero cuando me doy cuenta estoy cogiendo a un corredor de los que había visto en el avituallamiento anterior, lo cojo y lo adelanto, en ese momento no había gemelo que pinchara. Llego al avituallamiento y al lise encuentras mis padres para darme ánimos y sacarme unas fotillos, un poco de agua y sigo, en ese momento de beber agua y hablar un poco con ellos, mis padres, pues me adelanta al que había adelantado y los dos hombres de 60 km… Enseguida me re-engancho con ellos y sigo un buen rato hasta que no puedo más y se me escapa.
Entro en un terreno con falso llano peor muy bueno de caminar, camino y camino y ellos se me escapan, me entra una media bajona, llevaba ya tres horas treinta corriendo/caminando duro y ahora me encontraba en un terreno que conocía a la perfección y que no veía como salir de allí. Me llama mi amigo Aarón para ver donde me encontraba y que tal iba, el ya había terminado! No le dije que me encontraba con media bajona, le pregunté qué tal y que cuanto quedaba después de donde me encontraba, era la parte final que no conocía y me dijo que era todo bajando y que podía correr sin problema que lo hiciera que me esperaba allí. Eso fue una inyección de adrenalina y nada, colgué y clavé los bastones y para arriba en la última cuesta que quedaba del recorrido.
No muy lejos veía a los tres que me habían adelantado más dos más, esos dos iban caminando en la bajada y los otros dos ya iban corriendo a un buen ritmo, a esos no los iba a coger… me propuse coger a los otros dos y a trotar se dijo con ayuda de los bastones. Estaban más lejos de lo que pensaba o también se echaron a correr más tarde porque tardé en cogerlos. Sigo bajando y ya esta vez por un terreno bueno y de asfalto, los veía cada vez más cerca pero me paro a caminar y a comer una barrita, ya que llevaba casi 4 horas sin echarle nada solido al cuerpo.
Falsos llanos y mas bajadas con leves troteos, ya empezaba a sentir los dedos del pie tocando la punta del zapato… empezaba a calentar el sol, la hora que era... pues era normal que calentara más. Bajaba y bajaba y ya los tenia a mi altura y me engancho a ellos, uno podía tirar más, el otro iba mas renegado a hacerlo y yo… yo un término medio entre los dos.
No quedaba ya casi nada del recorrido para finalizar, ya veíamos a lo lejos el sitio de donde salimos, trotamos un poquito y llegamos a la falsa bajada del final que nos la tomamos con calma e íbamos caminando ya…
Finalmente pasamos meta los tres juntos y allí se encontraba mi amigo dando los últimos cartuchasos de ánimo!!! Nos saludamos y nos dimos la enhorabuena los 4 por terminar y nos despedimos. Estiré un poco y comenté muchas impresiones con mi amigo!!! Un poco de líquido para recuperar fuerzas, camiseta de finisher y para casita a descansar después de la pequeña gran pechada que me pegué en esta carrera!
Un tiempo final de cinco horas y veintitrés minutos (5 : 23 : 31), puesto 12 de la general y 2º de la élite masculina. Terminaron esta dura carrera 15 de los 20 que salieron en el recorrido a pie de los 30 km.
Valoraciones muy positivas ya que me vine arriba en nada, pude vencer a la mente y seguir, también que hay que prepararse mejor estas carreras ya que son más duras de lo que pensaba, la anterior fueron 42 km pero muchísimo más de la mitad del recorrido fue bajando, dos subidas solo habían y no era mucho tampoco… en esta era mitad y mitad… En lo físico esta vez solo los pies es lo que me ha dolido, esta vez no se me cargaron los cuádriceps y los del gemelo fue momentáneo
Saludos y hasta la próxima!
La crónica de la carrera pasada...
XI TransGranCanaria2010
