No he entendido nada tio xD
El avatar debe medir 98x98px. si mide menos el foro lo auto-amplia y por lo tanto se puede deformar o ver pixelado, pero si tu le pones ese tamaño desde el adobe imageready (viene con e photoshop) pues no tendría que deformarse, ya que por ejemplo un mangacar no tienes que encojerlo, normalmente son más pequeños, por lo que en vez de ampliarlo (para que no se deforme) deberías añadirle un fondo transparente de 98x98 pixeles...