Tu tienes 4Mbs de bajada, pero de subida no, por lo que solo bajarás a tope en descarga directa, y eso solo de algunas web's que normalmente está limitado a 200kb/s y tu puedes descargar a más...
Del eMule como mucho bajarás a 80kb/s en ocasiones contadas, pero de media deberias bajar a unos 50kb/s, 10 veces menos de lo que realmente puedes bajar xD